【 和諧粉彩課程 】 | 和諧粉彩 | 「MindHub Academy」

和諧粉彩課程 | 和諧粉彩

MindHub Academy的 和諧粉彩課程 ，是為初次接觸和諧粉彩的你而設。我們希望大家透過和諧粉彩發現自己，與自己的心靈交流，從而接納自己的不完美，並重新燃起希望。以手指頭及簡單的工具，將乾粉彩的粉末在畫紙上慢慢上色，最後製成一幅美麗動人的作品。

和諧粉彩課程是希望從和諧粉彩中，希望透過和諧粉彩可以平靜心靈，亦可藉此對自己作出些反思或重整。在繪畫過程中，不單可放鬆心情，若與一班朋友作畫，更可以彼此分享，加深友誼。香港是一個繁忙、急促的城市，我們都需要安靜的時間及需要 Me Time，完成畫作後，亦可將畫作當作禮物送予朋友，傳達心中的想法，更可給予對方溫暖的鼓勵。

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和諧粉彩課程－關於和諧粉彩

日本和諧粉彩 (Pastel Nagomi Art) 是由日本細谷典克先生 (Mr. Hosoya Norikatsu) 所創立，並於2003年創辦了 [日本粉彩希望藝術協會] (Japan Pastel Hope Art Association，簡稱 JPHAA)，Nagomi 在日文的漢字是「和」，有和諧之意。細谷先生希望透過柔和的粉彩藝術，用簡單而獨特的手指繪畫技巧，不論任何年齡、有沒有繪畫經驗，都可透過日本和諧粉彩與自己的內在交流。
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和諧粉彩課程－和諧粉彩名字的由來

創立之時一直使用日本的名稱：Pastel Nagomi Art。其實 Pastel Nagomi Art 的日文只有nagomi有漢字，Pastel 及 Art都是借用英語的「片假名」外來語。Pastel 的日文是:「パステル」，是「粉彩」的意思；Nogomi是「和み」，是「柔和」的意思；而Art則是 「アート」，是「藝術」的意思。因此日本的Pastel Nagomi Art 全名為：「パステル和アート」。「和諧粉彩」名字的誕生，是於2017年，由台灣知名的藝術家蘿拉老師在第一次接觸「和諧粉彩」時翻譯出來，期後一直使用至今，亦被大眾所接納
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和諧粉彩課程－建立團隊精神

和諧粉彩課程不僅能讓團隊成員逐漸理解公司文化，還能讓參與者在學習和諧粉彩技巧的過程中感受共同成長並朝著相同的目標前進。和諧粉彩畫還能促進多元文化，幫助大家接受並適應每位同事的特點和狀況。在學習和諧粉彩課程的過程中，參與者將與同事融洽相處，並形成相互理解和支持的關係，從而在工作中合作共贏。和諧粉彩體驗班將使員工找到在公司工作的意義，滿足個人自我實現的需求，使員工自然而然產生努力工作的意願。不僅如此，員工還能通過創作和諧粉彩畫而獲得滿足感。
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和諧粉彩課程－自我認識

和諧粉彩不僅將真實的風景入畫，也能將心情、香味、音樂等元素溶入畫中，帶來了洗滌心靈的效果，每幅和諧粉彩是根據個人在不同狀態中繪畫出來，讓情緒有一個出口，當你運用手指頭挨抹粉末在紙張之間，感受到紙張和身體的互動，透過這樣的方式作畫，讓你能専注當下，世界彷彿停頓下來，在顏色中游走，讓情緒得以抒發，達致詳和、寧靜、舒壓的效果。

透過日本和諧粉彩，發現你內心最深處，會因你的手指而被療癒，也發現其實抒發過後是這麼的舒服，而作品，更是迷人的完美呈現。我們平時生活中的無奈及說不出口的情緒慢慢地侵蝕著我們的內心，但每個人都有表達的權利，而你用自己的手指連結內心，替自己做出屬於自己的作品。表達出自己獨特的存在；我們的生活，是充滿喜怒哀樂的色彩組成，而我們，可以透過粉彩療癒畫作，讓心和生活融合在一起。讓我們一起用指尖，看見真實的自己。
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和諧粉彩課程 · 好處

參加和諧粉彩課程不僅能帶來身心愉悅的體驗，還有助於提高藝術技能、創造力、情感表達和心理健康。這是一個有益且令人滿足的藝術活動，可以適應各種年齡和背景的參與者。

放鬆和減壓

和諧粉彩課程通常以寧靜和平和的方式進行，這有助於減輕日常生活中的壓力和焦慮。當您專注於創作時，可以暫時遠離煩惱，享受專注和創意的樂趣。

創造力的發展

和諧粉彩是一種自由表達的藝術形式，它鼓勵您探索創造力。您可以自由選擇顏色、圖案和設計，發揮無限的創意潛力。

提升藝術技能

參加課程可以提高您的藝術技能。您將學習有關色彩理論、畫布處理、筆觸技巧等方面的知識，這些技能不僅適用於和諧粉彩，還可用於其他藝術形式。

情感表達

和諧粉彩創作可以成為一個情感出口，讓您表達內心的情感、感受和故事。您可以通過畫畫來處理情感，表達愉快、悲傷、希望等情感。

社交互動

參加課程提供了一個社交互動的機會。您可以與其他藝術愛好者建立聯繫，分享創意、技巧和藝術想法。這有助於擴大社交圈子。

自我尊重和自信

通過創造美麗的藝術品，您可以增強自己的自尊心和自信心。看到自己的作品逐漸完善，有助於提升對自己的價值感。

心理健康改善

藝術創作已被證明對心理健康有益。和諧粉彩課程可以幫助減輕抑鬱、焦慮和壓力，提高幸福感和情緒健康。

禮品和裝飾品

您可以將和諧粉彩創作的作品用作禮物，為家人和朋友製作特別的禮物，或者用作裝飾您的家居環境。這些獨特的手工藝品具有個人價值和意義。

和諧粉彩課程 · 發展趨勢

和諧粉彩課程的發展趨勢受到不斷變化的藝術和教育環境的影響。和諧粉彩課程的未來發展趨勢將受到技術、文化、社會和教育的多方面因素的影響。這些趨勢可能會使和諧粉彩課程更加多元化、可訪問性更高，並融合更多元化的教學方法和主題。

線上學習

隨著網絡技術的不斷發展，和諧粉彩課程可能會更多地轉向線上學習。這樣可以使更多的人參與，並享受到灵活的學習方式，不受地理位置的限制。

多元化的主題

未來的課程可能會涵蓋更多不同的主題和風格，以滿足參加者的多樣化需求。例如，有些課程可能專注於抽象和藝術性的和諧粉彩，而其他課程可能偏向於實用性的應用，如手工藝品製作。

醫療應用

一些和諧粉彩課程可能會將藝術療法元素納入其中，以支持心理健康治療或康復過程。這可以為心理健康專業人士提供更多工具，以及將和諧粉彩用於藝術治療的新方法。

教學工具和技術

和諧粉彩課程可能會利用新的教學工具和技術，例如虛擬班級、互動模擬工具和增強現實（AR）應用，以提供更豐富的學習體驗。

文化多樣性

未來的課程可能更注重文化多樣性，鼓勵學習者探索不同文化的和諧粉彩藝術，並了解其歷史和背景。

可持續性

考慮到可持續性的重要性，未來的和諧粉彩課程可能會強調可持續性的原則，例如使用環保材料和教授如何創造可持續的藝術品。

社交互動和合作

和諧粉彩課程可能會強調社交互動和合作，促進學生之間的互動和分享。這有助於建立藝術社群，並激勵學習者相互學習和合作。

創新的材料和技巧

未來的課程可能會介紹新的和諧粉彩材料和技巧，以鼓勵學習者探索創新和獨特的創作方式。

和諧粉彩課程 · 該如何選擇

選擇和諧粉彩課程時，需要考慮多個因素，以確保您找到最適合您需求的課程。最重要的是，選擇一個讓您感到舒適、有興趣的和諧粉彩課程，以確保您可以享受學習過程並實現您的學習目標。根據您的需求和偏好，仔細考慮這些因素，然後做出明智的選擇。

確定學習目標

首先，明確您參加課程的主要學習目標。您是想學習和諧粉彩的基本技巧，還是希望探索高級技術和創意表達？學習目標將有助於您選擇適合的課程。

課程難度

請考慮您的和諧粉彩經驗水平。有些課程適合初學者，而其他課程可能更適合有經驗的藝術家。確保選擇的課程難度與您的水平相符。

教學方式

了解課程的教學方式。有些課程可能是傳統的課堂授課，而其他課程可能是線上課程。選擇一種您喜歡的教學方式，並確保它符合您的時間和地點要求。

課程內容

查看課程大綱，以確保它涵蓋您感興趣的主題和技巧。某些課程可能專注於特定的和諧粉彩風格或主題，例如抽象或寫實。

教學質量

研究課程的教師或藝術家的背景和專業知識。查看他們的作品集和教學評價，以確保您將得到高質量的教學。

學習資源

了解課程是否提供學習資源，如視頻教程、教材和練習作業。這些資源可以幫助您更好地理解和練習所學的技能。

成本和預算

考慮您的預算限制，並查看課程的費用。有時候，您可以找到免費的線上課程，但高質量的課程可能需要付費。

學習環境

如果您選擇參加實體課程，請考慮課程所在的地點和學習環境。確保它們對您來說是方便和舒適的。

評價和建議

查找有關課程的評價和建議。這可以是來自其他學生的評價，或者是藝術社區中的建議。

試聽或體驗課程

如果可能的話，嘗試參加一個試聽課程或體驗課程，以確保您喜歡教學方式和教學風格。

MindHub Academy的藝術工作坊能學習到各種新興藝術課程包括和諧粉彩課程、和諧粉彩體驗班、襌繞畫課程、Zentangle課程、沙畫班、沙畫課程、沙畫工作坊、禪繞畫課程、襌繞畫工作坊、輕彩繪課程、酒精墨水畫課程、酒精墨水畫工作坊、酒精墨水藝術課程、流體畫課程、流體畫班、流體畫體驗班、流體畫工作坊、藝術興趣班等。我們知道現時香港人現時生活壓力巨大，因應透過學習和諧粉彩、襌繞畫、沙畫、輕彩繪、大集繪、Draw all you can、圓圈畫、圓圈繪畫、 Circle Painting、酒精墨水畫，能讓參與者能於創作過程中舒展胸懷，放鬆身心，減輕壓力。故此，很多社工、輔導員、治療師、沙畫導師、等均紛紛嘗試以和諧粉彩技巧、和諧粉彩工具、襌繞畫教學、沙畫 DIY、沙畫材料、兒童沙畫、沙畫兒童、幼兒沙畫、小朋友沙畫、酒精畫教學、黑紙藝術、黑畫藝術、流體畫、流體畫 DIY、流體畫材料作介入手法，上班族於閒時亦喜歡以和諧粉彩治療、學沙畫、酒精墨水藝術、流體繪畫、流體畫技巧 、流體畫工具作放鬆身心的活動，令新興藝術於香港愈發興盛。

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和諧粉彩課程 | 和諧粉彩 — FAQ

日本和諧粉彩Pastel Nagomi Art 源自日本，由日本人細谷典克在2003年所創立。本身從事銀行業的細谷先生，見到日本工作文化給打工仔極大壓力，導致不少輕生個案，覺得非常心痛。細谷先生愛好藝術，在偶然的機會下，發現透過簡單的粉彩工具同材料，就可以製作出美麗和諧的畫作，而這種畫亦讓人找到和諧、寧靜的感覺。因此創立了和諧粉彩這門藝術，並把希望和祝福帶給別人。Nagomi 即「和」，有「和諧」的意思。
練習和諧粉彩可得到七大效果:1.)放下慣常模式及習慣常用顏色2.)放下自我批判來探索內在潛能3.)把幸福感帶給自己及身邊的人4.)發現無限的可能性和忻盼5.)燃起希望和感到幸福的感受6.)接近內心，有療癒之效7.)達至平靜心靈、抒減壓力。這些都是你從練習和諧粉彩中能夠獲得的好處，這肯定會更好地改善你的心理健康。
日本和諧粉彩是一種源自日本，使用手指調和粉彩的獨特繪畫方式。透過簡單的繪畫方法，運用粉彩和手指來彩繪創作者内在的色彩，為創作者的心靈體驗到和諧、寧静和喜悦。和諧粉彩的五個大特色是：1.) 不需要任何繪畫基礎 2.) 繪畫用具是手指和隨手可得的生活用品，例如：棉花、化妝棉、畫布 3.) 透過繪畫表達心靈精神 4.)使用乾粉彩較水彩/壓檢克力書容易打理5.)準指導師及正指導師的製度。
導師具教授不同年齡層的經驗，作品難度會以參加者的程度調節。
細谷典克先生 Mr. Hosoya Norikatsu 於2003年創辦了 [日本粉彩希望藝術協會] (Japan Pastel Hope Art Association，簡稱 JPHAA)。細谷先生希望把這門藝術推廣開去，讓更多人感受到藝術療癒的威力。所以亦有人將和諧粉彩稱為希望藝術。