【 Team Building工作坊 】 | 團隊訓練課程 | 「MindHub Academy」 Team Building課程
Team Building工作坊 | 團隊訓練課程 | Team Building課程
隨著企業越來越重視團體精神，近年 Team Building工作坊 興起，不少團隊訓練課程(Team Building課程)，是讓員工能暫時離開一成不變的工作環境，走出辦公室一起玩遊戲。因Team (團隊) 和 Group (群組) 不同，團隊是互相支持、互相問責，而不是各自為政。
所謂Team Building工作坊，或叫團隊訓練課程(Team Building課程)，很多人誤以為一群人在一起工作就是「團隊」。事實上，團隊是需要時間和資源培訓的，即使公司有能力將最優秀的人才聚集在一起，一旦缺乏有系統的協調，他們也不過是剛好在同一個環境工作的個體而已。團隊就像是一套結構複雜的機器，而每一個成員都是一個齒輪，必須放在對的位置，才能完全發揮其價值，否則只會令大局止步不前，嚴重的話更會令公司倒退。團隊訓練課程就是希望團隊成員們會透過共享自己的技能和知識，致力實現一個共同的目標。
Team Building工作坊 - 課程簡介
運用『LONG TAKE』一鏡到底拍攝手法,結合地理環境優勢、舞蹈、場景道具,為各企業打造一支專屬獨家影片,透過影片拍攝及即時呈現過程,凸顯企業核心價值文化、團隊合作默契,這次主角不必是別人,而是團隊中的每一份子,共同攜手完成一齣精采動人的製作。
- 教授沙畫基本技巧
- 傳授構圖及圖像切換技巧
- 介紹和示範主題圖像繪畫
- 助學員以沙畫創作故事和表達自我
糅合烹調和靜觀，參加者從中練習覺察食物本質、每個煮食動作，在烹飪過程中不斷磨合協作，洞悉彼此溝通方法，最終成為更緊密的團隊。
參加者在煮食中放鬆自己，更學懂於日常觀察。這心態上的小改變，為我們成就更好的自己邁進一大步。
參加者在煮食中放鬆自己，更學懂於日常觀察。這心態上的小改變，為我們成就更好的自己邁進一大步。
「靜觀瑜伽」利用呼吸、靜坐及身體律動提高參加者對自身的關注，有效訓練專注力、覺察力及持恆力；柔和但稍具挑戰性的動作，抒發壓力的同時也讓我們探索身體的潛能。
我們透過練習瑜伽伸展身體的繃緊，透過練習靜觀放鬆身心。這是個讓你暫時放下煩憂，給予自己一個自我發現的旅程。
我們透過練習瑜伽伸展身體的繃緊，透過練習靜觀放鬆身心。這是個讓你暫時放下煩憂，給予自己一個自我發現的旅程。
Team Building工作坊
可以發掘員工未知的潛能
員工們每一日至少要花8小時和對方相處，但卻總是因為工作繁忙，而無法和同伴深入交流，了解對方。這個時候，公司就應該透過舉辦Team Building工作坊，讓員工有機會展示自己獨特的魅力和才華，不但有助增加員工的自信心，亦有助管理層評估員工的綜合能力，促進團隊之間的交流。
現時Team Building工作坊非常多元化，旨在讓員工體驗與往常不同的活動，發掘同伴們工作以外的另一面。比方說，公司可以舉辦烹飪、園藝、手工等興趣班，讓員工能發揮工作以外的長處，加強團隊之間的聯繫。
現時Team Building工作坊非常多元化，旨在讓員工體驗與往常不同的活動，發掘同伴們工作以外的另一面。比方說，公司可以舉辦烹飪、園藝、手工等興趣班，讓員工能發揮工作以外的長處，加強團隊之間的聯繫。
Team Building工作坊
加強團隊之間的凝聚力
團隊訓練課程的其中一個最大好處，就是能助團隊培養更強的解難能力。 大部分Team Building工作坊都會設有明確的活動目標，例如是要求員工們合作完成一個挑戰等。當每個成員都在盡力為達成目標而努力時，就會覺察互相合作能帶來比單打獨鬥更理想的成效。 如果你事先曾進行過Team Building工作坊，並成功建立了員工之間的信任和了解，他們就能運用在Team Building活動中學習到的技巧，確保員工們能各司其職，互補互助，協力找到最佳的解決方案。
Team Building工作坊
可讓員工學習新技能
超過76%的員工認同如果一所公司能提供額外的技能培訓，將會大幅增強其吸引力。Team Building工作坊不只是普通的團隊遊戲，公司可以嘗試把新知識或技能滲透在活動當中，並可以把員工分成小組，鼓勵他們透過緊密的互動和聯繫，協助對方完成工作，達到個人及團隊共同的學習目標。
Team Building工作坊
提高員工的歸屬感
不論是初創企業還是跨國大公司，都希望讓員工對公司產生歸屬感。歸屬感較高的員工不但有效提高工作能力，缺勤率也會少超過40%。Team Building可以透過舉辦一系列精心設計的活動，幫助不同能力及性格的員工，建立互信及默契，藉協同合作，凝聚更強烈的歸屬感。 更重要的是，Team Building能夠讓員工切身感受到自己是團隊的一部分，從而增加個人能力感和安全感，讓他們能更投入及享受工作，有效降低流失率。
Team Building工作坊
立正面的僱主形象
企業能夠在多個範疇展現對員工的重視，例如是非常注重員工在培訓，並願意大方地和員工們分享資源的話，自然就會創建出一個輕鬆愉快的職場氛圍。 隨著越來越多打工仔追求尊重和自由，一個死板冷漠的工作環境只會令人唯恐不及，相反，假如僱主能保持開放，推出勞逸結合的公司政策，不定期舉辦有趣的團隊訓練課程，絕對能在很大程度上幫助企業招攬人才，降低招聘成本。
Team Building工作坊注意事項
訂立一個明確的目標
Team Building活動看似簡單，但絕對不是一個普通的聯誼會，必須設立一個明確的目標。 默為活動目的是鼓舞士氣和加強溝通。 如果想鼓舞士氣，可以透過分組，讓員工們互相競賽，產生勝過別人的念頭，提升團隊士氣。至於加強溝通者，Team Building活動就可以著重較靜態的小組討論，讓員工們有機會放下工作，透過閒聊知道對方的想法和價值觀，促進日後的溝通和合作。
Team Building工作坊注意事項
規劃活動預算
Team Building活動都需要控制預算。 Team Building活動的種類非常廣泛，可選擇室內活動，也可以到室外感受大自然，因應活動地點和內容的更改，每一個Team Building活動的花費都不一樣。在規劃Team Building活動預算時，除了考慮租用場地、活動物資等開銷，也需要顧及交通、小食、飲品甚至是服裝等支出。
Team Building工作坊注意事項
了解員工獨特性
雖然Team Building活動對每一個員工都有幫助，但公司就和學校一樣，總有一些人更需要額外的鼓勵和指引。假如你留意到有員工特別內向，又或者是某幾個員工之間較容易出現衝突，就應該針對他們的情況，規劃Team Building的分組安排和活動內容，製造一個能解決共同問題的契機。
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Team Building工作坊 | 團隊訓練課程 | Team Building課程 - FAQ
Team Building工作坊中，學員透過導師的協助重新思考他們的合作方式。如果導師觀察到有位表達能力高但性格內向的同事，便能引導他多表達己見，使他建立自信心，也令其他同事意識到他的長處。 總而言之，Team Building 是要提供一個類近工作的環境，但讓同事自由嘗試，放心失敗的環境。藉以揭示原有團隊關係或工作模式的特性，並發現改進的契機。
需要選擇能啟發與樂趣兼備，沒有啟發的培訓，是爲浪費；沒有樂趣的培訓，是門差事。 Team Building工作坊需建基於靜觀與心理學，能助員工減壓，進而提昇生產力。 我們的客戶包括跨國大企業、社企初創、社福機構、學校等。
全日活動中，結合動態與靜態的活動。 例如上午嘗試【靜觀瑜伽】，透過身體的律動舒緩壓力； 下午則進行【靜觀互動工作坊】，透過別出心裁的Team Building工作坊促進團隊凝聚力。
團隊訓練是以體驗式作是設計基礎的課程，是一個十分有效的工具強化團隊成員的溝通及協作能力，課程雖以活動式進行，但導師亦會因應培訓需要度身設計內容的深度及力度，無論室內或室外，地面還是高空的體驗式訓練，最重要的是學員的投入度而並非體能考驗。
團隊建設屬於心態訓練為主的課程，這類課程確實沒有太多的理論或公式讓學員依據，但這正正是心態訓練最有意思的地方，大家都會認同「心態影響行為．行為決定結果」的講法，心態培訓是一內在力量的訓練，是培訓界最高階的訓練項目，一般級別的培訓師著重引領學員進行訓練，但專業級別的培訓師是引領學員進行思維重塑三步曲「體驗．反思．重新出發」，所以培訓導師的功力是團隊建設訓練的關鍵，培訓成效顯著。