【 攻防戰 】 | 攻防戰課程 | 「MindHub Academy」攻防戰體驗班
攻防戰 | 攻防戰課程 | 攻防戰體驗班
新興運動的 攻防戰 是源自於日本,「MindHub Academy」的攻防戰課程及攻防戰體驗班,是希望透過此運動,能夠訓練大家的手腳靈敏度,以及學習躲避方的攻擊,另外因為攻防戰是一項講求團體合作的運動,從而能夠訓練參與者的思考、投擲及團隊精神。
攻防戰是休閒娛樂運動,亦是競技運動。而我們舉辦的攻防戰課程及攻防戰體驗班,是我們專業的導師教授學員,如何運用有限的柔軟布豆袋及時間,投擲中對方或率先拔下對方旗幟。這個運動不單能訓練參與者的手腳靈敏度,以躲避友方攻擊,更能夠訓練學員的思考、投擲及團隊精神。此外,學員被友方布豆袋亦不會受傷,因此年紀較小的參加者亦能從中享受投擲、閃避刺激樂趣。
攻防戰起源
攻防戰又名雪合戰,起源自日本是當地傳統的冰雪運動,攻防戰以團隊形式不斷進攻、防守,猶似打雪戰的一種運動。每年雪季,日本的降雪地區都會舉辦全國雪合戰/攻防戰比賽,是一項講求團體合作的運動。在八十年代,經濟下滑,日本當地為了推動旅遊,於是研究出雪合戰/攻防戰,希望能吸引遊客到訪,推廣「滑雪聖地」之名,繼而重新帶動經濟。最終在1989年起,雪合戰/攻防戰成為日本的競技運動,更在2013年成立國際雪合戰聯盟,正式成為國際雪上運動項目。
香港的攻防戰
近年,雪合戰逐漸成為國際盛事,日本當地會在雪山舉行賽事,加拿大、俄羅斯及不少北歐國家都有隊伍到日本參加。因為這種民間運動門檻較低,適合兒童,同時又能培養團隊合作精神,屬於入門的新興運動,而且即使在非降雪地區,也能進行室內攻防戰,以其他物件代替雪球投擲。例如可以使用特製豆袋代替雪球,都可以不減其競技性。因此「MindHub Academy」希望這些新興運動可以吸引青年接觸運動,享受當中樂趣,並藉此作媒介,讓年輕人有更全面的個人發展。
攻防戰場地
場地以38米長及12米闊, 中場線設置一個障礙物,兩邊場地線各自設置三個障礙物。 雙方所屬旗幟設置於該隊場地後方。
攻防戰規則
攻防戰在比賽形式,以兩支隊伍對戰方式進行。比賽採用三局兩勝制,每局三分鐘,比賽期間需同時用特製豆袋擊敗對手,並以雪牆作掩護,率先拔掉對方旗幟即可取勝。比賽中各隊會派七人參賽,若比賽過程中超過三人踏足對方場地便會輸,因此攻防戰是非常講究隊員之間相互配合的運動。
攻防戰違規行為
攻防戰中的違規行為是指違反比賽規則的行為。這些違規行為可能會影響比賽的公平性或安全性。 簡單來說,一些常見的違規行為可能包括:
- 攻擊對手:選手不能用其他物品攻擊對手
- 違反場地規則:選手不能離開比賽場地或使用禁止物品
- 異常的行為:選手不能在比賽中有異常的行為或語言
- 欺騙:選手不能在比賽中使用欺騙手段,如果被抓到有違規行為,選手可能會被警告或淘汰,有可能影響整場比賽的結果。
攻防戰特色
攻防戰比賽需要攻略對方陣地,極度需要戰術運用,發揮智慧,閃避,突進,均能滿足青年人體能發展。前鋒後衛職能不同,需分工合作。基本技術均容易上手,學習規則後立即可以進行正式比賽。閃避技術均接近閃避球,攻擊即是棒球的投球,可以作技術轉移。有刺激感,能提昇興趣,而且安全性更高。
攻防戰適合的人士
攻防戰能訓練人與人之間的互動能帶來最大的樂趣,有助建立人際關係及平衡工作上的壓力,和分工合作、策略運用、建立信任、危機處理、目標設定、團結精神。而且攻防戰入門門檻較低,適合兒童,同時又能培養團隊合作精神,因此屬於入門的新興運動,而且即使在非室內場館,也能進行室內對戰,所以十分適合中小學生在學校的室內場館舉行。
攻防戰能夠訓練團隊精神
對於攻防戰學員來說,能夠訓練團隊精神包括:
- 團隊訓練:訓練學員在團隊中的溝通和合作。
- 戰術訓練:訓練學員如何制定和執行戰術。可以通過分析其他團隊的比賽影片、模擬比賽、實戰演習等方式實現。
- 領導力培訓:訓練學員如何在團隊中領導。這可以通過指導選手、協調團隊行動、組織比賽和活動等方式實現。
- 共同目標:建立團隊共同目標,例如如何贏得冠軍,可以幫助團隊成員團結一致。
因此通過上述訓練,學員將能夠增強他們的團隊合作精神,提高他們的戰術思考能力,提升團隊的統一性,以及適應各種不同戰局。
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攻防戰 | 攻防戰課程 | 攻防戰體驗班 — FAQ
攻防戰又名雪合戰,起源自日本是當地傳統的冰雪運動,攻防戰以團隊形式不斷進攻、防守,猶似打雪戰的一種運動,是一項講求團體合作的運動。在八十年代,經濟下滑,日本當地為了推動旅遊,於是研究出雪合戰/攻防戰,希望能吸引遊客到訪,推廣「滑雪聖地」之名,繼而重新帶動經濟。最終在1989年起,雪合戰/攻防戰成為日本的競技運動,更在2013年成立國際雪合戰聯盟,正式成為國際雪上運動項目。
場地以38米長及12米闊, 中場線設置一個障礙物,兩邊場地線各自設置三個障礙物。 雙方所屬旗幟設置於該隊場地後方。
攻防戰比賽需要攻略對方陣地,極度需要戰術運用,發揮智慧,閃避,突進,均能滿足青年人體能發展。前鋒後衛職能不同,需分工合作。基本技術均容易上手,學習規則後立即可以進行正式比賽。閃避技術均接近閃避球,攻擊即是棒球的投球,可以作技術轉移。有刺激感,能提昇興趣,而且安全性更高。
勝利條件一方在隊員未被判出局的情況下奪下對方隊旗,直接獲勝一方的參賽隊伍被全員擊中出局時,對方隊伍獲勝每場比賽結束後,剩存隊員多的一方獲勝
攻防戰能訓練人與人之間的互動能帶來最大的樂趣,有助建立人際關係及平衡工作上的壓力,和分工合作、策略運用、建立信任、危機處理、目標設定、團結精神。而且攻防戰入門門檻較低,適合兒童,同時又能培養團隊合作精神,因此屬於入門的新興運動,而且即使在非室內場館,也能進行室內對戰,所以十分適合中小學生在學校的室內場館舉行。